Oura Ring, одно из самых точных, удобных и красивых носимых технологий, представило новую функцию медитации Moment.
Moment помогает пользователю отслеживать время медитации и других практик осознанности. Инструмент фиксирует частоту сердечных сокращений в состоянии покоя и вариабельность сердечного ритма (ВСР) для контроля сеанса. Пользователи Oura Ring теперь могут точно видеть, как медитация влияет на уровень стресса, сон и общее состояние здоровья.
«Что я больше всего ценил в Oura Ring, так это то, что простое ношение кольца напоминает мне о том, как важен сон для здоровья. Теперь, с помощью функции Moment, у меня появилось отличное напоминание о медитации, и оно позволит контролировать этот процесс», — рассказал Джек Дорси, основатель и генеральный директор Twitter и Square.
Moment опирается на функции отслеживания сна Oura Ring, которые предоставляют пользователям информацию об частоте сердечных сокращений, ВСР, температуре тела, частоте дыхания и стадиях сна. Приложение также дает анализ оптимальных графиков сна, тенденций сна с течением времени, готовности к максимальной умственной и физической работоспособности, а также необходимости полного восстановления.
